Benvenuti nel mio
mondo di yoga

Benvenuti nel mio
mondo di yoga

In costante movimento, ho deciso di creare questo sito come luogo di incontro virtuale, dove potremo connetterci con classi online registrate,
lezioni di gruppo e private in diretta, e programmi personalizzati. Mi piacerebbe raggiungere il maggior numero possibile di persone, aiutandole a scoprire la propria libertà di movimento e a potenziare la loro sicurezza, consapevolezza per vivere la vita al massimo.

Sono entusiasta di condividere questa meravigliosa pratica con te e di essere parte del tuo percorso di crescita e trasformazione.

Sono Silvia, e il mio viaggio nel mondo dello yoga ha radici che risalgono a oltre un decennio fa, quando ho iniziato a viaggiare per il mondo, principalmente tra l’Asia e l’Italia, immersa nel meraviglioso mondo della subacquea.

Otto anni fa, subito dopo la nascita della mia prima figlia, ho sentito il bisogno di ritagliare del tempo tutto mio. È stato in quel momento che ho scoperto lo yoga. Ciò che iniziò come una pratica quotidiana per trovare un po’ di tranquillità si è rapidamente trasformato in una passione travolgente. Dopo appena una settimana, mi sono ritrovata a praticare due volte al giorno per tutta la settimana, sentendomi incredibilmente bene, sia fisicamente che mentalmente.   Durante questo percorso, gestivo un piccolo centro diving, un’esperienza che non solo ha contribuito a coltivare la mia passione fisica, ma mi ha anche permesso di approfondire le tecniche di respirazione, sia per me stessa che per i miei studenti. È stato un periodo di crescita personale e professionale straordinario.

L’arrivo del mio secondo figlio ha accentuato ulteriormente l’importanza della mia pratica yoga sempre così costante e disciplinata. Ho potuto sperimentare direttamente come lo yoga abbia facilitato il parto e il periodo post-parto, donandomi una forza fisica/interiore e una serenità che non avrei mai immaginato.

Il mio percorso professionale

Il mio percorso professionale

Tre anni fa ho completato il mio corso YTTC di 200 ore e da allora non ho mai guardato indietro, iniziando a condividere la mia passione nella mia città, in parchi pubblici e sulla spiaggia. Lo yoga ha letteralmente cambiato la mia vita, portandomi non solo a diventare un’insegnante qualificata, ma anche a specializzarmi in diverse discipline, tra cui Hatha e Vinyasa, tecniche di respiro e pranayama, nonché yoga pre e post parto per offrire un supporto completo alle esigenze dei miei studenti.